สาเหตุของเล็บอ่อนแอ

สาเหตุของเล็บอ่อนแอ เล็บที่อ่อนแอคือประเภทของเล็บที่เปราะ มีแนวโน้มที่จะงอมากกว่าหักเหมือนเล็บเปราะ พวกมันอาจหลุดลอกเป็นชั้นๆ แทนที่จะแตกออกตรงรอยพับของเล็บ ผู้คนอาจเรียกอาการนี้ว่า เล็บ เล็บเปลือกไข่ หรือ hapalonychia สาเหตุของเล็บมือที่อ่อนแอและอ่อน ได้แก่ ความชื้นมากเกินไป เช่น น้ำยาทำความสะอาดหรือน้ำล้างจาน สัมผัสกับอากาศเย็นและแห้ง สารเคมี เช่น น้ำยาล้างหนังกำพร้าหรือยาทาเล็บ การขาดไบโอติน การมีไบโอตินไม่เพียงพออาจทำให้เล็บอ่อนแอได้ การเสริมไบโอตินทุกวันเป็นเวลาอย่างน้อย 6 เดือนอาจเพิ่มความหนาของเล็บได้ การขาดวิตามินบี แคลเซียม เหล็ก หรือกรดไขมัน หากคุณมีข้อบกพร่องเหล่านี้ ลองเพิ่มวิตามินรวมในสูตรของคุณ

โพสต์โดย : noonpcyn เมื่อ 25 ก.ค. 2566 14:59:56 น. อ่าน 101 ตอบ 0